Proč a jak koučovat sebe sama

Chcete být ve svém životě šťastní a spokojení? Ale děláte často věci, které Vás od štěstí a spokojenosti spíše vzdalují?

Nevíte si občas sami se sebou rady, často jste pod tlakem svých vlastních emocí, nebo okolností a lidí zvenčí?

Na svůj vlastní život jsme každý sám.
I když máme podporu druhých, důležitá rozhodnutí v životě nakonec musíme udělat vždycky sami.

Pokud se chcete ve své životě umět posouvat vzhůru, stanovovat si osobní cíle, umět se motivovat a také zabránit svému vyhoření ...

ZVEME VÁS NA

VIDEO ŠKOLENÍ

s doktorem Janem Urbanem

PROČ A JAK KOUČOVAT SEBE SAMA

WEBINÁŘ JE URČEN VŠEM, KTEŘÍ SE ZAMÝŠLEJÍ NAD TÍM, JAK ZÍSKAT NAD SVÝM ŽIVOTEM ČI SVÝMI ZVYKY VYŠŠÍ KONTROLU, JAK SE STÁT EFEKTIVNĚJŠÍ, JAK ROZPOZNAT A ODSTRANIT SVÉ NEPŘÍZNIVÉ ZVYKLOSTI NEBO JAK LÉPE PŘEDCHÁZET PRACOVNÍMU I OSOBNÍMU STRESU.

OBJEDNAT ONLINE ŠKOLENÍ >>

Témata, o kterých se budeme na školení bavit:

1
Proč a jak vést sebe sama
2
Proč a jak rozpoznat své silné stránky
3
Které zvyky nám v úspěchu pomáhají a které brání
4
Jak podpořit svou motivaci
5
Jak předcházet stresu
6
Jak zabránit svému vyhoření

Cílem semináře je seznámit se s metodami vedení a koučování sebe sama: rozpoznáním svých silných stránek, stanovováním osobních cílů, podporou vlastní motivace, vytvářením úspěšných zvyklostí a omezování škodlivých zvyků, a to jak v rámci svého jednání, tak i uvažování.

Školením Vás bude provázet zkušený lektor:

Doc. PhDr. Ing. Urban Jan, CSc.

LEKTOR v oblasti řízení, organizace a rozvoje lidských zdrojů

Lektor, doc. dr. Jan Urban, působí dlouhodobě jako poradce a lektor zabývající se řízením i jako VŠ učitel a lektor kurzů MBA. Je autorem řady publikací a kurz volně navazuje na jeho knížky Jak lépe naložit s časem, Přestaňte se v práci stresovat, Vezměte život do svých rukou a další.

PODÍVEJTE SE NA UKÁZKY

Kdy k vlastnímu koučování přistoupit?